Caffeine là gì? Tìm hiểu về những công dụng của Caffeine đối với da

Trong thực tế, mỗi khi nhắc đến Caffeine chúng ta đều nghĩ đây là thành phần có tác động tiêu cực đối với giấc ngủ và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, Caffeine vẫn có những công dụng tích cực đối với da và sức khỏe nếu bạn biết cách tận dụng nó. Vậy Caffeine thực chất là gì? Caffeine có công dụng gì trong chăm sóc da?

Tìm hiểu về Caffeine

Khái niệm Caffeine

Caffeine là chất kích thích tự nhiên, nó xuất hiện nhiều trong cây cà phê, chè và cây cacao. Hiện nay, có đến khoảng 80% dân số thế giới tiêu thụ sản phẩm có chứa Caffeine mỗi ngày.

Cơ chế hoạt động

Kích thích hệ thần kinh

Caffeine hoạt động bằng cách tạo kích thích vào hệ thống thần kinh trung ương và não, từ đó giúp ngăn chặn sự mệt mỏi, giúp bạn tỉnh táo hơn. Tác động của Caffeine với vai trò như một chất kích thích thường có hiệu quả trong khoảng từ 4-6h.

Sau khi được đưa vào cơ thể, Caffeine sẽ nhanh chóng được ruột hấp thụ, sau đó chúng được đưa đi đến gan và bị gan phân hủy thành các hợp chất khác nhau. Những hợp chất này lại được chuyển đến những cơ quan khác thực hiện các chức năng khác nhau.

Khi đến hệ thần kinh, Caffeine hoạt động bằng cách ngăn chặn sự tác động của Adenosine, đây là chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng thư giãn, khiến cơ thể mệt mỏi. Caffeine kết nối với các thụ thể Adenosine trong não, ngăn chặn sự tác động của chất này và làm giảm mệt mỏi nhanh chóng.

Sự kết hợp giữa Caffeine và Adenosine có tác dụng kích thích não bộ, thúc đẩy trạng thái hưng phấn, giúp chúng ta tập trung hơn. Chính vì vậy, Caffeine còn được gọi là một “liều thuốc kích thích thần kinh” hiệu quả.

Thẩm thấu qua da

Trong chăm sóc da, Caffeine sẽ dần thẩm thấu vào da sau đó tác động đến bề mặt da và các mô da sâu hơn bên dưới. Đây là một trong những thành phần chăm sóc da tiềm năng và được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm.

Caffeine có thể thẩm thấu qua da trong khoảng 5 phút, chúng sẽ dần đi sâu vào biểu bì ở lớp trên cùng của da. Caffeine lưu lại trên da khá lâu nên nó mang đến những hiệu quả nhất định trong việc cải thiện bên trong và bên ngoài da.

Công dụng của Caffeine đối với da

Chất chống Oxy hóa hiệu quả

Caffeine được xem là một chất chống Oxy hóa mạnh, thế nên thành phần này được sử dụng như là chất chống lão hóa cho da, làm hạn chế sự sản sinh các gốc tự do, giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn cùng các dấu hiệu lão hóa khác.

Caffein có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết

Nhiều spa chăm sóc da sử dụng các sản phẩm có chứa Caffeine như là một loại mặt nạ chăm sóc da hay chất tẩy tế bào chết hiệu quả. Bạn cũng có thể sử dụng bột trà xanh, bột cà phê để tạo ra mặt nạ và sản phẩm tẩy tế bào chết ở nhà. Sử dụng sản phẩm có chứa Cafein để làm sạch da mặt, giảm viêm da, làm sáng da, căng bóng da và giảm đi nếp nhăn, giúp lưu thông mạch máu – đây là quá trình vi tuần hoàn góp phần làm giả sự xuất hiện của các Cellulite ở trên da.

Làm giảm bọng mắt

Caffeine là thành phần tuyệt vời dùng để bôi ngoài da, ngoài tác dụng làm sạch và tẩy tế bào chết thì chất này còn làm giảm bọng mắt rất hiệu quả.

Tác dụng làm sáng da, đều màu da

Bằng tác dụng tẩy tế bào chết, thành phần Caffeine có thể giúp da trở nên sáng bóng và mịn màng hơn. Điều này nhờ vào quá trình loại bỏ những vảy sừng trên da, kích thích sự tái tạo tế bào mới khiến da được trẻ hóa và trắng sáng rõ rệt.

Giúp sản sinh Collagen

Website của Beigic tuyên bố rằng lượng Caffeine trong hạt cà phê xanh có khả năng giúp cơ thể sản xuất Collagen và Elastin bằng các Axit Amin có sẵn. Từ đó giúp da của bạn thêm săn chắc, đàn hồi và tràn đầy sức sống.

Bảo vệ và chống lại tác hại của tia cực tím

Nhiều chuyên gia cho rằng Caffeine là thành phần có thể giúp giảm bớt tự tác động của tia UV lên da. Điều này có nghĩa là thành phần này có tác dụng bảo vệ da vượt trội nhằm chống ung thư da, chống lão hóa, nám, tàn nhang và các nếp nhăn. Bên cạnh đó, thành phần Caffeine cũng giúp chữa lành những tế bào da bị tổn thương do tác hại của ánh sáng nắng mặt trời.

Làm tan chất béo dưới da

Sản phẩm có chứa Caffeine còn có tác dụng làm giảm lượng mỡ dưới da bằng cách cho Caffeine thẩm thấu vào da, thành phần này sẽ chuyển đổi các chất béo thành Axit béo, chuyển hóa thành năng lượng và Carbon Dioxide. Tuy nhiên phương pháp này chỉ có tác dụng loại bỏ chất béo nằm ở dưới da, không có khả năng loại bỏ chất béo tồn tại xung quanh hoặc bên trong các cơ quan nội tạng.

Giảm nguy cơ ung thư da

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, mỗi ngày uống khoảng 4 tách cà phê có chứa Caffeine có thể làm giảm đến 20% nguy cơ bị ung thư da, đặc biệt là bệnh ung thư tế bào hắc tố. Tuy nhiên, chỉ nên tiêu thụ ở mức 200mg Caffeine mỗi ngày nếu không muốn xuất hiện các tác dụng phụ.

Giảm sưng tấy, mẫn cảm da

Caffeine là chất co mạch tự nhiên, thế nên thành phần này có thể làm co mạch máu và giảm viêm rất hiệu quả. Trong trường hợp cơ thể bạn xuất hiện những vùng da bị chảy xệ, bị viêm hoặc sưng húp, bạn có thể sử dụng một lượng vừa đủ Caffeine apply vào da, sau đó sẽ thấy hiệu quả rõ rệt!

Caffeine có mang lại tác dụng phụ không?

Việc tiêu thụ quá nhiều Caffeine trong một ngày có thể dẫn đến các tác dụng phụ như cảm giác lo lắng, bồn chồn, run rẩy, nhịp tim đập không đều, khó ngủ, nôn mửa, đau đầu, gây ra tình trạng cao huyết áp,… Phụ nữ mang thai cần tránh sử dụng sản phẩm có chứa Caffeine.

Việc lạm dụng cà phê với vai trò là sản phẩm chăm sóc ngoài da có thể dẫn đến mẩn đỏ do làm tăng tuần hoàn máu hoặc tổn thương da nếu chà xát mạnh.

Những người có làn da nhạy cảm nên thử test trước ở các vùng da khác sau đó apply lên vùng da mặt. Nên bôi một lớp mỏng sản phẩm để giúp da dần dần thích ứng. Đặc biệt, những người dị ứng với Caffeine nên tránh sử dụng sản phẩm trên các vùng da có diện tích về mặt lớn.

Caffeine được tìm thấy trong các loại thực phẩm nào?

Như Belle Isle Skincare đã đề cập bên trên, chất Cafein được tìm thấy nhiều trong hạt cà phê, hạt ca cao, quả hạch, lá của một số loại cây nhất định. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm phổ biến có chứa hàm lượng cao Caffeine:

• Espresso: 240–720mg
• Cà phê: 102–200mg
• Trà Yerba mate: 65–130mg
• Nước tăng lực: 50–160mg
• Trà xanh: 40–120mg
• Các loại nước ngọt: 20–40mg
• Cà phê khử Cafein: 3–12mg
• Sữa sô cô la: 2–7mg

Chúng ta cũng có thể tìm thấy Caffeine trong một số loại thuốc kê đơn, đặc biệt là thuốc đau đầu, thuốc cảm, thuốc dị ứng hay chất bổ sung giúp giảm cân.

Caffeine trong mỹ phẩm

Thành phần này được sử dụng nhiều trong các loại tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm cho da, kem dưỡng mắt, huyết thanh,… Bạn nên lựa chọn những sản phẩm dưỡng da có chứa hoạt chất Caffeine để đảm bảo an toàn và dịu nhẹ cho da. Hạn chế sử dụng Caffeine tự làm từ bã cà phê, vì nếu lạm dụng nhiều sẽ gây ra một số tác hại không tốt, chúng có thể gây tổn thương da.

Tại Belle Isle Skincare, chúng tôi sử dụng Caffeine như là thành phần hữu hiệu giúp xóa đi các đốm nâu trên da. Đây là một trong những thành phần chính trong sản phẩm Kem Dưỡng Ẩm Sáng Da 28 Ngày – 28 Day Whitening Moisturiser. Sản phẩm có tác dụng giúp da trắng sáng, làm đều màu da; giảm đốm nâu, đồi mồi, nám, tàn nhang; chống Oxy hóa; ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa; dưỡng ẩm, giúp da ẩm mịn và tràn đầy sức sống.

Caffeine không chỉ là một loại chất kích thích thần kinh mà còn có tác dụng dưỡng da hiệu quả. Nếu bạn biết cách sử dụng thành phần này một cách hợp lý, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như ý muốn. Và để tìm hiểu thêm về các thành phần có lợi cho da và sức khỏe, bạn có thể theo dõi chuyên mục “Da khỏe da đẹp” tại trang chủ của Belle Isle Skincare. Xin chào tạm biệt và hẹn gặp lại trong những bài viết tiếp theo.

Lưu ý: Luôn tham khảo các khuyến cáo và hướng dẫn sử dụng, thành phần trong mỹ phẩm để đảm bảo sản phẩm phù hợp với bạn.