Cẩm nang chăm sóc da cơ bản bạn cần biết

Những năm gần đây, nữ giới và cả nam giới quan tâm nhiều hơn đến việc chăm sóc da, đặc biệt là da mặt. “Skincare” – chăm sóc da là thuật ngữ phổ biến nhất trong lĩnh vực chăm sóc và làm đẹp. Tuy nhiên, không phải người tiêu dùng nào cũng hiểu rõ được nguyên lý chăm sóc da cơ bản và những lợi ích mà việc chăm sóc da mang lại. Hôm nay, hãy cùng Belle Isle Skincare khám phá về vấn đề “quen mà lạ” này thông qua bài viết “Cẩm nang chăm sóc da cơ bản”.

Khái niệm về Skincare – chăm sóc da

Skincare là từ ngữ tiếng Anh, nó có nghĩa là “chăm sóc da” khi dịch sang tiếng Việt. Skincare là khái niệm bao gồm các hoạt động, các bước thực hiện mỗi ngày để khiến da trở nên sạch – khỏe hơn. Skincare cũng có rất nhiều công đoạn, tùy theo tình trạng da, mục đích hướng đến mà chúng ta thực hiện nó đơn giản hay là phức tạp. Nói chung, chúng ta mất kha khá thời gian để thực hiện skincare – chăm sóc da mỗi ngày, tất nhiên, da của chúng ta sẽ có sự cải thiện rõ rệt.

Skincare – bước cần thiết để da bạn luôn luôn trẻ đẹp

Hoạt động chăm sóc da được chia thành:

• Các hoạt động chăm sóc da ở tầng biểu bì: dưỡng dẩm, làm trắng da, giảm tàn nhang, làm dịu da (da kích ứng, da nhạy cảm), tẩy tế bào chết.
• Các hoạt động chăm sóc da ở tầng hạ bì: cân bằng độ PH cho da (da khô, da thừa dầu, da thiếu dầu và da hỗn hợp), trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm mờ và giảm vết thâm, chống lão hóa và chống Oxy hóa, trị nám, chống nắng.
• Các hoạt động chăm sóc da khác: trị thâm môi, sẹo, chăm sóc vùng da quanh mắt, các di chứng của mụn, chăm sóc da bị rạn…

Chúng ta cũng cần thực hiện việc chăm sóc da đều đặn và có kế hoạch. Bạn phải hiểu rõ da bạn đang thực sự cần gì để tìm được sản phẩm phù hợp, các bước skincare phù hợp và mức độ chăm sóc phù hợp.

Cẩm nang chăm sóc da: tìm hiểu về các loại da

Da được chia thành 3 loại:

Da dầu: Da tiết rất nhiều dầu, bề mặt da thường xuyên ẩm ướt và bóng. Những người có da nhiều dầu thường gặp các vấn đề về mụn và thẩm mỹ. Tuy nhiên, người có da dầu thường chậm lão hóa hơn các loại da khác.

Da khô: Da thường khô ráo và sạch sẽ, không xuất hiện dầu hoặc xuất hiện rất rất ít. Người có da khô thường không bị mụn quấy rối, tuy nhiên họ rất dễ gặp tình trạng bong tróc, nứt nẻ khi bị thiếu ẩm.

Da hỗn hợp: là loại da vừa khô vừa dầu. Có những người da hỗn hợp đổ nhiều dầu vùng chữ T nhưng lại khô ráo ở các vùng da còn lại, thậm chí có những người ngược lại: da khô ở vùng chữ T và xuất hiện dầu ở các vùng da khác. Da hỗn hợp còn được chia thành da hỗn hợp thiên dầu và da hỗn hợp thiên khô.

Bạn có thể tự nhận định da mặt của mình thuộc loại da nào để có quyết định lựa chọn mỹ phẩm và cách chăm sóc da phù hợp. Nếu xác định đúng, chu trình skincare của bạn sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều! Đây cũng là bước đệm cho cẩm nang chăm sóc da ngày hôm nay.

Bạn cần chuẩn bị gì khi chăm sóc da?

Trước khi bắt đầu vào quy trình chăm sóc da, bạn cần lựa chọn loại mỹ phẩm đúng cho da mặt của mình. Dựa vào các thông tin phân loại da mà Belle Isle Skincare vừa liệt kê ra ở trên, bạn cần tìm kiếm đúng sản phẩm mà mình cần.

Một số loại sản phẩm có chú thích là dùng được cho mọi loại da nên bạn có thể thoải mái sử dụng. Một số khác sẽ được sản xuất nhằm mục đích sử dụng cho một loại da hay tình trạng da, ví dụ: sản phẩm kiềm dầu sẽ dùng cho da dầu hoặc da hỗn hợn thiên dầu; sản phẩm trị nám và tàn nhang không dùng cho những người không có vấn đề đó trên da, các sản phẩm lão hóa nên được dùng cho người có độ tuổi từ 25 trở lên…

Ngoài mỹ phẩm, bạn cũng nên chuẩn bị thêm các vật dụng cần thiết khác như: khăn lông mềm dành riêng cho mặt, các loại pad rửa mặt/ máy rửa mặt (nếu bạn có điều kiện), bông tẩy trang,… Quy trình skincare càng phức tạp thì bạn cần phải chuẩn bị thêm nhiều thứ khác, điều đó cũng tùy thuộc vào khả năng và kinh tế cá nhân.

Trình tự chăm sóc da chuẩn nhất – cẩm nang chăm sóc da

• Chăm sóc da vào ban ngày: Sữa rửa mặt => toner (nước hoa hồng) => serum => kem dưỡng mắt => kem trị mụn (nếu có) => kem chống nắng.
• Chăm sóc da vào ban đêm: Sữa rửa mặt => toner (nước hoa hồng) => serum => kem dưỡng mắt => kem đặc trị (mụn, tàng nhang, chống lão hóa,…) => kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da ban đêm.

Bênh cạnh đó, da bạn cũng cần được tẩy tế bào chết và định kỳ đắp mặt nạ từ 1-2 lần/1 tuần. Các bước này được thực hiện ngay sau các bước làm sạch da mặt.

Các bước chăm sóc da cơ bản

Bước 1: Làm sạch da thông qua bước tẩy trang và rửa mặt

Trước khi bắt đầu làm sạch da mặt thì bạn cần phải rửa tay sạch sẽ, sau đó bắt đầu quá trình tẩy trang. Bạn có thể dùng dầu tẩy trang, kem tẩy trang để làm sạch mặt. Sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch lại. Lưu ý kết hợp mát xa bằng tay hoặc bằng máy rửa mặt để da được làm sạch tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng cần tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/ 1 tuần sau bước sử dụng sữa rửa mặt.

Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng, nước cân bằng da)

Theo cẩm nang chăm sóc da mà Belle Isle Skincare chia sẻ, ngay sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy nhanh chóng apply toner lên mặt để giúp da cân bằng. Toner còn có tác dụng loại bã nhờn, cân bằng độ pH tự nhiên, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Bước 3: Apply serum (tinh chất dưỡng da)

Serum rất dễ được hấp thụ lên bề mặt da, so với những dạng mỹ phẩm dưỡng da khác. Bạn hãy apply serum sau khi dùng toner. Serum sẽ thẩm thấu sâu vào da, vào tận 3 lớp: biểu bì, thân bì và hạ bì, giúp nuôi dưỡng toàn diện. Serum bao gồm nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất gồm: serum làm trắng, mờ vết thâm, serum vitamin C, serum cấp ẩm, serum chống lão hóa,…

Bước 4: Kem dưỡng mắt

Rất ít người quan tâm đến mắt và vùng da mắt, thế nên đa phần chúng ta đều bỏ qua bước này. Nhưng nếu bạn có đôi mắt thâm quần hay bọng mắt quá to thì đây là bước skincare không thể thiếu. Hãy thoa kem dưỡng mắt và dùng ngón tay vỗ nhẹ giúp kem thẩm thấu nhanh hơn nhé.

Bước 5: Sử dụng kem đặc trị dành cho mụn, tàn nhang, thâm sẹo,…

Tiếp đến là bước dành cho những vấn đề “vò đầu bứt tóc” của tất cả chúng ta. Đối với sản phẩm trị mụn thì tùy theo hướng dẫn sử dụng mà bạn thoa kem vào buổi sáng và tối theo lượng vừa đủ. Đối với sản phẩm trị thâm nám, tàn nhang, sẹo thì chỉ cần thực hiện vào buổi tối. Một số sản phẩm trong thành phần có chứa AHA, BHA hay glycerin thì cần để yên trên da từ 20-30 phút sau khi apply lên da.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm (ban ngày và ban đêm)

Bước này cũng rất quan trọng trong quy trình skincare. Kem dưỡng ẩm sẽ có tác dụng “khóa ẩm”, tạo một lớp màn bảo vệ và cố định những dưỡng chất đã được apply trước đó, giúp dưỡng chất không bị bốc hơi ra khỏi da. Kem dưỡng góp phần làm tăng hiệu quả của các bước skincare. Đối với kem dưỡng ban ngày, bạn nên chọn loại kem có dạng lỏng, không gây bí da hay nặng da. Đối với kem dưỡng ẩm ban đêm, hãy chọn các loại kem có nhiều dưỡng chất dể da thẩm thấu sâu nhất, tốt nhất và hiệu quả nhất.

Bước 7: Kem chống nắng dành cho ban ngày

Hãy thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng, cho dù là bạn ở nhà hay đi ra đường. Tác dụng của kem chống nắng là rất thần kỳ, kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tác hại từ tia UVA, UVB. Từ đó da sẽ chậm lão hóa hơn, hạn chế sự xuất hiện các đốm tàn nhang, nám một cách tối đa.

Belle Isle Skincare hy vọng cẩm nang chăm sóc da này sẽ giúp bạn có được thêm nhiều kiến thức và nhận định đúng đắng về skincare. Chăm sóc da không chỉ ngày một ngày hai mà là cả một quá trình. Thế nên đừng vội nản lòng và hãy kiên nhẫn chờ đợi sự cải thiện từng ngày của làn da nhé.

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sản phẩm dược mỹ phẩm dưỡng da của Belle Isle Skincare tại trang chủ của chúng tôi. Chúng tôi cam kết mang lại những sản phẩm lành tính, phù hợp với mọi loại da. Chúng tôi mong rằng bạn sẽ luôn có được làn da trẻ trung, trắng, khỏe và đẹp!